海安市审计局开展心理健康专题讲座
近日,海安市审计局组织开展“关爱从心开始,健康与‘审’同行”心理健康专题讲座。讲座邀请市第三人民医院CBT 高级心理治疗师就常见的心理问题、心理健康自评、自我关怀方法等三个方面作专题辅导,现场教授缓解工作压力的技巧,引导审计干部正确地预防和应对心理问题,进一步增强审计干部有效管理情绪、做好心理调适的能力。
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近日,海安市审计局组织开展“关爱从心开始,健康与‘审’同行”心理健康专题讲座。讲座邀请市第三人民医院CBT 高级心理治疗师就常见的心理问题、心理健康自评、自我关怀方法等三个方面作专题辅导,现场教授缓解工作压力的技巧,引导审计干部正确地预防和应对心理问题,进一步增强审计干部有效管理情绪、做好心理调适的能力。